Kollec tələbələri pandemiya uzandıqca psixi sağlamlıqla mübarizə aparır

Kollec tələbələri pandemiya uzandıqca psixi sağlamlıqla mübarizə aparır

İnsanlar bu həftə kampusda tanımadığı insanlara çiçəklər verdi və təbaşirlə həvəsləndirici qeydlər yazdılar. Tələbələr onlara təsəlli vermək üçün gətirilən keçi balaları və quyruq bulayan itlərlə oynayıblar. Çərşənbə axşamı dərslər ləğv edildi, yataqxanalarda pop-up məsləhət mərkəzləri göründü və narahat valideynlər kampusa peçenye və qucaqlar gətirdilər.

Chapel Hilldəki Şimali Karolina Universitetində bir həftə kədər və inamsızlıq oldu. Semestr başlayandan bəri intihar nəticəsində iki ölüm xəbəri var, universitetə ​​görə , və keçən həftə sonu kədər və narahatlığın yayılmasına səbəb olan intihara cəhd.

Hər hansı bir intiharın arxasında duran səbəblər mürəkkəbdir və bu ölümlər haqqında ictimaiyyətə çox az məlumat verilir. Lakin Chapel Hill kampusunda reaksiya dərhal və intensiv oldu. Və bu, bir çox gəncin xüsusilə yükləndiyini hiss etdiyi bir vaxta təsadüf edərək milli miqyasda rezonans doğurdu.

Reklam Hekayəsi reklamın altında davam edir

Ölkə miqyasında kollec tələbələri daha çox stress keçirirlər - koronavirus pandemiyası tənhalıq, xəstəlikdən narahatlıq, iqtisadi sıxıntı, amansız qeyri-müəyyənlik və çoxları üçün onsuz da çətin olan həyat dövrünə qaçmaq. Psixi sağlamlıq xidmətlərinə tələbat artıq yüksək idi, lakin kollec tələbələri arasında aparılan son araşdırma pandemiya zamanı artan narahatlıq və təcrid səviyyəsini aşkar etdi.

Keçən il Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzləri, 2020-ci ilin iyun ayında sorğuda iştirak edən böyüklərin 10 faizindən çoxunun son bir ay ərzində intiharı ciddi şəkildə düşündüyünü bildirdi. İki il əvvəl bu pay təxminən 4 faiz təşkil edirdi. Problem xüsusilə gənclər üçün aktualdır. CDC, 2020-ci ildə sorğuda iştirak edən 18-24 yaşlı gənclər arasında təxminən 25 faizinin intiharı ciddi şəkildə düşündüyünü söylədi.

UNC-də nevrologiya və psixologiya üzrə təhsil alan 20 yaşlı Kendra Randle, 'Tələbələrin bu qədər mübarizə apardığını görmək ürəkaçandır' dedi.

Reklam Hekayəsi reklamın altında davam edir

UNC-də jurnalistika fakültəsinin tələbəsi olan 19 yaşlı Lilly Behbehani, 'Bir çox insan universitetin tələbələrin psixi sağlamlığı üçün daha çox şey etməsi üçün toplaşdı' dedi.

Bu çağırışlar - vaxt, məkan, kömək, kiminləsə danışmaq üçün - tələbələr pandemiya və onun həyatlarına təsiri ilə bağlı ölkə daxilindəki kampuslarda narahatlıqları əks etdirirdi.

Son bir neçə günü tələbələrlə söhbət edən aspirant və müəllim köməkçisi Andrea Pino-Silva dedi: 'Tələbələrdən soruşsanız, onlar buraya gələndə qorxu və sıxıntı olduğunu bilirdiniz'. 'Bu, UNC-dən təcrid olunmayıb.'

Kollec rəsmiləri milli olaraq emosional dəstəyi artırmaq və yenidən düşünmək səyləri ilə cavab verirlər.

Hekayə reklamın altında davam edir

Kampuslar pandemiya zamanı psixi sağlamlığın pisləşməsi ilə bağlı daha böyük ictimai problemin mikrokosmosudur, bu ay psixi sağlamlıq mövzusunda bir universitet sammitinə rəhbərlik edəcək UNC-nin psixiatriya şöbəsinin sədri Samantha Meltzer-Brody dedi. 'Ehtiyaclar böyükdür.'

'Bu, başqa yerlərdə də olur' dedi. 'Bu, travma və psixi sağlamlıq sunamisidir, gələcək dördüncü dalğa - buradadır.'

Dörd məktəbin şagirdləri keçən ilki təcrid, narahatlıq və travma haqqında düşünürlər

Meltzer-Brody, psixi sağlamlıq tarixən milli səviyyədə az maliyyələşdirildiyini söylədi, 'və məlumatlar çox aydındır ki, uşaqlarımız və yeniyetmələrimiz mübarizə aparır.' Bu, tələbələrə müxtəlif yollarla çatmaq, pandemiyanın geniş yayılmış təcridinə qarşı mübarizə aparmaq üçün əlaqələr yaratmaq üçün daha çox pul və daha çox öhdəlik tələb edəcək.

Hekayə reklamın altında davam edir

Virciniya Dövlət Universitetindən və digərlərindən tələbələrin sıxılmaları üçün ayrılmış günlər əlavə edərək, ölkədəki məktəblər, psixi sağlamlıq siyasətlərini və planlarını öyrənmək üçün intiharın qarşısının alınması üzrə qeyri-kommersiya təşkilatı ilə əməkdaşlıq edən yüzlərlə məktəbdən biri olan Dartmut Kollecinə ehtiyacı həll etmək üçün addımlar atdı. dəyişikliklər.

Yeniyetmələr və gənclər arasında emosional sağlamlıq və intiharın qarşısının alınmasına yönəlmiş qeyri-kommersiya təşkilatı olan Jed Fondunun ali təhsil və tələbə əlaqəsi üzrə direktoru Erica Riba, “Bizim bütünlükdə gördüyümüz şey psixi sağlamlıq üçün artan resurslara daha çox tələbatdır” dedi. böyüklər. O, ehtiyacı ödəmək üçün mübarizə aparan mütəxəssislərdən tükənmə olduğunu söylədi.

'Bu, hər şeyi əhatə etdi - pandemiya, məktəbə qayıdış' dedi, şəxsən onlayndan şəxsən çevrildi və düşüncə tərzini dəyişdirməyə çalışdı. 'İnsanların kollektiv şəkildə yaşadıqları hələ də kifayət qədər qeyri-müəyyənlik, travma və kədər var.'

Hekayə reklamın altında davam edir

Federal rəsmilər deyirlər ki, məktəblər mülki hüquqlar qanununa əsasən psixi sağlamlıq qüsuru olan tələbələrin ehtiyaclarını ödəmək məcburiyyətindədir. Çərşənbə günü Təhsil Şöbəsi təhsil işçilərinə məktub göndərərək şagirdlərin özlərinə zərər verməməsi üçün addımlar atmağa çağırdı. İntihar kampuslarda çoxillik narahatlıq doğurur. İndi rəsmilər pandemiyanın tələbələrin stresə və qorxuya yeni diqqət yetirdiyini söyləyirlər.

Məktubda təhsil katibinin mülki hüquqlar üzrə köməkçisi vəzifəsini icra edən Suzanne B. Goldberg, 'Bu il intihara və psixi sağlamlığa diqqət daha çox əhəmiyyət kəsb edir' dedi. 'COVID-19 pandemiyası bütün ölkə daxilində, o cümlədən Birləşmiş Ştatlardakı bir çox tələbənin psixi sağlamlığına ciddi ziyan vurdu.'

Şübhəsiz ki, tələbələr əziyyət çəkiblər. 2020-ci ilin mart ayında onlar şəhərciklərdən qəfil bağlandılar. Sonra evdən uzaqdan dərslər keçirmələrindən və ya ictimai sağlamlıq məhdudiyyətləri altında kampusda və ya onun yaxınlığında yaşamasından asılı olmayaraq, son tədris ili ərzində uzun müddət təcrid vəziyyətinə tab gətirdilər. Və bu payız demək olar ki, normala qayıtmır.

Hekayə reklamın altında davam edir

Pensilvaniya Dövlət Universitetində Kollec Psixi Sağlamlıq Mərkəzi 2020-ci ilin payızında 137 məsləhət mərkəzində müalicə almaq istəyən 43,000 kollec tələbəsi haqqında məlumatları nəzərdən keçirdi. Onların 72 faizi pandemiyanın psixi sağlamlıqlarına mənfi təsir etdiyini bildirib. Altmış səkkiz faiz bunun onların motivasiyasına və ya diqqətinə zərər verdiyini, 67 faizi isə bunun təklik və ya təcrid hisslərinə səbəb olduğunu söylədi.

Məlumatlar 2019-cu ilin payızı ilə müqayisədə 2020-ci ilin payızında intihar düşüncəsində əhəmiyyətli artım göstərmədi. Lakin bu, stress, sosial təcrid və ümumi narahatlıqda artım göstərdi. “Bu məlumatlar göstərir ki, kolleclər və universitetlər COVID-19 zamanı tələbələrin psixi sağlamlıq ehtiyaclarını, xüsusən də akademik çətinliklər, ailə, yeməklə bağlı narahatlıqlar, travma və narahatlıq və digərləri ilə bağlı xüsusi dəstək verməyə hazırlaşmalıdırlar” deyə mərkəz bildirib. fevral ayında.

Kolleclər müxtəlif yollarla cavab verdilər.

Hekayə reklamın altında davam edir

Bir çox kollecdə pandemiya onlayn konsultasiyanın verilməsi tendensiyasını sürətləndirdi. Bu, kampuslar yenidən açıldıqdan sonra da davam etdi. Riverside Kaliforniya Universitetinin məsləhət və psixoloji xidmətlər üzrə direktor köməkçisi Jennifer Hung, 'Hazırda xidmətlərimizin əksəriyyəti hələ də tele-sağlamlıqdır' dedi.

Hung dedi ki, indi universitet tələbələrə yeni bir problemlə kömək etməyə çalışır: yenidən giriş narahatlığı. Kampusa qayıtmaq göründüyü qədər asan deyil. 'Bu yeni normalı necə idarə edə bilərik?' Hung bildirib. Bəzi tələbələrin yenidən qoşulmaq üçün köməyə ehtiyacı var. “Biz emalatxanalarımızı həqiqətən stressi idarə etmək və bu keçidi idarə etmək üçün uyğunlaşdırırıq.”

May ayında Dartmut prezidenti Philip J. Hanlon və digər liderlər elan etdi həmin tədris ilində vəfat etmiş dörd bakalavr tələbəsi üçün anım mərasimi və “emosional rifahın dəstəklənməsi və intiharın və ciddi maddələrdən sui-istifadənin qarşısının alınması... kampus miqyasında məsuliyyət kimi” təşviq etmək üçün JED ilə dörd illik tərəfdaşlığın başlanması.

Reklam Hekayəsi reklamın altında davam edir

Virciniya Dövlət Universiteti 28 Sentyabrda masaj və yoqa seanslarını əhatə edən sağlamlıq günü üçün dərsləri və digər akademik fəaliyyətləri dayandırdı. Bu payızda təqribən 4300 tələbəsi olan Peterburqdakı dövlət universiteti kampusdakı hər kəsi stres altında öz fiziki və emosional rifahına diqqət yetirməyə təşviq etdi. pandemiya. Universitet Provost Donald Palm məktəbin bir mesaj göndərmək istədiyini söylədi: “Gəlin bir fasilə götürək və sıfırlayaq. Bu, özünü düşünmək, qonşunu yoxlamaq, həmyaşıdını yoxlamaq üçün bir fürsətdir.'

Sent-Luis Universiteti keçən ay iki tələbənin günlər ərzində intihar edərək ölməsindən sonra dərsləri bir günlük ləğv etdi. Universitet rəhbərləri tələbələri gəzintiyə çıxmağa, dondurma yeməyə və ya onlarla birlikdə dua etməyə çağırıb. Universitet məsləhətlərinə dəyişiklik edilməsini istəyən tələbə ərizəsində 9000-dən çox rəqəmsal imza var idi.

JED-dən Riba, sağlamlıq günlərinin psixi sağlamlıq xidmətində boşluqların olduğu və nəyin yaxşılaşdırıla biləcəyinin araşdırılması kimi əlavə səylərlə dəstəkləndikdə ən faydalı olduğunu söylədi. Kolleclər pandemiyanın təkliyi ilə mübarizə aparmağa kömək edə bilər və müəllimlər, həmyaşıdlar və işçilər də daxil olmaqla bir çox insana necə müraciət etməyi öyrətməklə mübarizə aparan tələbələrə kömək edə bilər.

'Bəzən sadəcə kiminsə yanında olmaq, yoxlamaq, yaxşı olub olmadığını soruşmaqdır' dedi Riba. 'Bunda çox güc var.'

Viskonsin Universitetində sosial iş üzrə təhsil alan Kelsey Pacetti dedi ki, insanlar bu payızda kampusa qayıtmaqdan xoşbəxtdirlər, lakin son bir ili evdən necə öyrənəcəklərini anlamağa çalışdıqdan sonra “həqiqətən, çox böyükdür”. və indi geri uyğunlaşır. İş yükü həmişəkindən daha ağır görünür, dedi. 'Hamımız yetişməyə çalışırıq.'

Məktəbinin gənc yetkinlər üçün psixi sağlamlığı dəstəkləməyə yönəlmiş qeyri-kommersiya təşkilatı olan Active Minds bölməsinin lideri olaraq, o, bu payızda kampusuna “Səssiz Qablaşdırma Göndər” adlı milli sərginin gətirilməsinə kömək etdi.

İnsanlar 1000-dən çox kürək çantasına baxaraq gəzirlər - gənclər və gənclər arasında intiharın geniş yayılmasını çatdırmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Hər birinin öz hekayəsi var.

'Bu, həqiqətən güclü bir hadisədir' dedi Pacetti. 'Bağırsağa vurur, amma yaxşı mənada.'

İntihar nəticəsində itirilən yaxınları haqqında hekayələri oxumaq çətindir, Pacetti dedi, lakin onlar ona heç kimin tək olmadığı mesajı verdilər - və kiminsə mübarizə apardığını göstərən əlamətləri izləmək vacibdir.

Corciya Cənub Universitetindəki məsləhət mərkəzlərinin icraçı direktoru Jodi Caldwell, söhbətin çoxunun pandemiya stressləri ilə bağlı olduğu Universitet və Kollec Məsləhət Mərkəzi Direktorları Assosiasiyasının konfransını yenicə tərk etdiyini söylədi. 'Ölkə boyu biz kollec şəhərciklərində psixi sağlamlıq xidmətlərinə artan tələbləri görürük' və kömək istəyən tələbələr arasında sıxıntı riskinin və şiddətinin artdığını görürük. '

Son vaxtlar artan maliyyələşdirməyə baxmayaraq, o, ehtiyacın təkcə kampusda deyil, həm də ətrafdakı icmada mövcud olan klinisyenləri üstələməyə davam etdiyini söylədi. Əsas kampusun evi olan Statesboro-da bütün icma təminatçılarının ya gözləmə siyahıları var, ya da o qədər doludur ki, gözləmə siyahılarına əlavə etmirlər.

UNC-nin kiçik tələbəsi olan 21 yaşlı Katherine Pritchard bu semestrdə kampusa qayıtmağın dəhşətli olduğunu söylədi. İmmuniteti zəifdir, buna görə sinif otaqları virusun cənubdan keçdiyi delta variantı ilə təhlükəli görünürdü. Və kampus həyatının bərpası sarsıdıcı hiss etdi.

'Geri gəldiyimiz ilk gün sinifə çatmaq üçün başqa dördlüyə getdim və onun ortasında panik atak keçirdim - çox insan var idi' dedi. Keçən il yarımın çoxunu öz mənzilində keçirdikdən sonra o dedi: 'İndi mən burada olmalıyam və hər şeyin qaydasında olduğunu iddia etməliyəm?'

Pritchard ilk dəfə keçən həftə sonu bir dostundan tək qalmaq istəmədiyini söylədi. Kampusdakı bəzi digər tələbələr kimi, o, həftə sonu şayiələr eşitdiyini, nə baş verdiyini öyrənmək üçün kampusun polis qeydlərini parçalayaraq və universitet rəsmilərinin nəsə deməsini arzuladığını təsvir etdi.

Tələbə liderləri məzuniyyət üçün müraciət etdilər.

Təxminən 30,000 tələbəsi olan universitet 'sağlamlıq günü' üçün çərşənbə axşamı dərsləri ləğv etdi. UNC kansleri Kevin M. Quskiewicz məktubunda məsləhət və psixoloji xidmətlərdən, psixiatriya şöbəsindən və tibb və sosial iş məktəblərindən mütəxəssislərin tələbələrə kömək etmək üçün yataqxanalarda və kampusun ətrafındakı digər yerlərdə mövcud olacağını yazdı.

'Bu semestrdə kampusda baş verən son hadisələr bu psixi sağlamlıq böhranını və onun təsirlərini diqqət mərkəzində saxlasa da, lütfən bilin ki, biz bir gün və ya həftə ərzində cəmiyyətimizə davamlı dəstək verməyə sadiqik' dedi.

Pritchard, məktəbin bəzi mesajlarının tələbələrə yataqxanalardakı rezident məsləhətçiləri ilə danışmalarını tövsiyə etdiyindən narahat olduğunu söylədi, lakin o, bu işlərə sahib olan dostlarının ona dediyini söylədi: “Biz necə kömək edəcəyimizi bilmirik, çünki biz də dəhşətə gəldi.'

'Hər kəs həqiqətən kədərlidir və həqiqətən qorxur' dedi.

korreksiya

Bu hekayənin əvvəlki versiyasında Şimali Karolina Universitetinin psixiatriya kafedrasının müdiri Samantha Meltzer-Brody-dən yanlış sitat gətirilmişdir. O, 'Bu, travma və psixi sağlamlıq sunamisidir, dördüncü dalğa gələcək - buradadır.' Hekayə düzəldildi.